नारियल का, पानी व तेल के फायदे

नारियल का, पानी व तेल के फायदे

नारियल कापानी व तेल के फायदे 

नमस्कार दोस्त्तों एक बार फिर से आपका स्वागत है, आज के इस post में हम जानेेगे नारियल का पानी व तेल के फायदे के बारे में||

दोस्तों आप सभी नारियल को भली भांति जानते हैं, इसका स्वाद बहुत अच्छा होता है|इसको पीने से माइंड फ्रेश हो जाता है तथा इससे कई चीजें बनती हैं|तो चलिये नारियल का, पानी व तेल के कुुुछ फायदे  जानते हैं –

नारियल पानी के फायदे

  • नारियल पानी का प्रयोग गर्मी के मौसम में धूप से बचने के लिए किया जाता है|आमतौर पर इसे गर्मी , सर्दी सभी  मौसम में भी पिया जा सकता है|
  • नारियल पानी पीने से टेन्सन कम होता है, अर्थात तनाव से मुक्ति मिलती है|
  • नारियल पानी में “साइटोकिनिन्स”तत्व मौजूद होता है, जिसके कारण व्यक्ति अधिक समय तक जवां रह सकता है|
  • नारियल पानी पीने से उच्चरक्तचाप कंट्रोल में रहता है|
  • नारियल पानी में कई तरह के मिनरल्स मौजूद होते हैं, जो कि इम्युनिटी को बनाये रखते हैं|
नारियल तेल के फायदे

  • नारियल तेल बालों के लिए अमृत की तरह काम करता है, यदि बालों में नियमित रूप से इसका प्रयोग किया जाय तो बाल लंबे, सुंदर व मुलायम बनते हैं|तथा यह तेल बालों को प्रोटीन प्रदान करता और बालों को मजबूत बनाता है|
  • यदि आप अपने त्वचा को हमेशा मुलायम बनाय रखना चाहते हैं,  तो आप नारियल तेल का प्रयोग कर सकते हैं, क्योंकि यह तेल त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है|
  • नारियल तेल त्वचा को सुरक्षा प्रदान करता है|
  • नारियल तेल के प्रयोग से फोड़े फुंशी व दाद की समस्या से भी छुटकारा मिल जाता है|
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