नारियल का, पानी व तेल के फायदे

नारियल का, पानी व तेल के फायदे

नारियल कापानी व तेल के फायदे 

नमस्कार दोस्त्तों एक बार फिर से आपका स्वागत है, आज के इस post में हम जानेेगे नारियल का पानी व तेल के फायदे के बारे में||

दोस्तों आप सभी नारियल को भली भांति जानते हैं, इसका स्वाद बहुत अच्छा होता है|इसको पीने से माइंड फ्रेश हो जाता है तथा इससे कई चीजें बनती हैं|तो चलिये नारियल का, पानी व तेल के कुुुछ फायदे  जानते हैं –

नारियल पानी के फायदे

  • नारियल पानी का प्रयोग गर्मी के मौसम में धूप से बचने के लिए किया जाता है|आमतौर पर इसे गर्मी , सर्दी सभी  मौसम में भी पिया जा सकता है|
  • नारियल पानी पीने से टेन्सन कम होता है, अर्थात तनाव से मुक्ति मिलती है|
  • नारियल पानी में “साइटोकिनिन्स”तत्व मौजूद होता है, जिसके कारण व्यक्ति अधिक समय तक जवां रह सकता है|
  • नारियल पानी पीने से उच्चरक्तचाप कंट्रोल में रहता है|
  • नारियल पानी में कई तरह के मिनरल्स मौजूद होते हैं, जो कि इम्युनिटी को बनाये रखते हैं|
नारियल तेल के फायदे

  • नारियल तेल बालों के लिए अमृत की तरह काम करता है, यदि बालों में नियमित रूप से इसका प्रयोग किया जाय तो बाल लंबे, सुंदर व मुलायम बनते हैं|तथा यह तेल बालों को प्रोटीन प्रदान करता और बालों को मजबूत बनाता है|
  • यदि आप अपने त्वचा को हमेशा मुलायम बनाय रखना चाहते हैं,  तो आप नारियल तेल का प्रयोग कर सकते हैं, क्योंकि यह तेल त्वचा के लिए बहुत अच्छा होता है|
  • नारियल तेल त्वचा को सुरक्षा प्रदान करता है|
  • नारियल तेल के प्रयोग से फोड़े फुंशी व दाद की समस्या से भी छुटकारा मिल जाता है|
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About SK KUDAPE

मेरा पूरा नाम संतोष कुमार कुडापे,में म.प्र.से हूं ।में बैचलर ऑफ आर्टस से ग्रेजुएशन कंपलीट किया।वर्तमान समय में आयुष विभाग में फार्मासिस्ट के रूप में अपनी सेवाएं दे रहा हूँ।

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