घुटने के दर्द से छुटकारा

   घुटने के दर्द से छुटकारा

सुचना:- नमस्कार दोस्तों  म आप के लिए एक  घरेलू उपाय लेकर आया हु जिससे आपके  घुटने

का दर्द समय के अनुसार खत्म हो  जाऐगा  कयोकि जितना पुराना दर्द होगा  उतना हि समय लगेगा।आपको दरय से काम लेना हो

सामग्री :- 1. 1चमच शहद

2.  1 चमच दालचीनी  पाउडर

3.  आदा चमच खाने वाला चुना

विधि :-   त ीनो चिजो को अच्छी तरह मिलाकर

एक अच्छा  मिश्रण तयार कर ले.

उपयोग :-   तयार मिश्रण को घुटने पर  8 से 10 घनटे दिन मे लगाना हैं  ओर  शाम को सोते समय भी लगाकर  सोना है। लगातार समय पर प्रयोग करने पर आपका दर्द खत्म हो जायेगा।  ऐसा करने से  आपके घुटने का ओपरेशन होेने से बच सकता है। यह बडिया ओर सस्ता उपाय है।

 

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