फॉस्फोरस के लाभ,हानि एवं इसके स्रोत,आइए जानें।

फॉस्फोरस के लाभ,हानि एवं इसके स्रोत,आइए जानें।     फॉस्फोरस :- फॉस्फोरस,जी हाँ दोस्तो आज हम बात करेंगेे फॉस्फोरस के बारे मेंं। मानव शरीर मेें सबसे ज्यादा पाए जाने वाले …

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फ्लोराइड के लाभ,हानि एवं इसके स्रोत,आइए जानें।

फ्लोराइड के लाभ,हानि एवं इसके स्रोत,आइए जानें।     फ्लोराइड :- फ्लोराइड,जी हाँ दोस्तो आज हम फ्लोराइड के बारे में बात करेंगे। फ्लोराइड दूूषित पानी मेें पाया जाने वाला तत्व …

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रूखी त्वचा(ड्राई स्किन)पर चमक लाने के घरेलू उपाय,आइए जानें।

रूखी त्वचा(ड्राई स्किन) पर चमक लाने के घरेलू उपाय,आइए जानें।       रूखी त्वचा :- रूखी त्वचा,जी हाँँ दोस्तो आज हम रूखी त्वचा के बारे में बात करेेंगे। त्वचा …

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अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस,आइए जानें इसके बारें में।

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस,आइए जानें इसके बारे में।         अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस :- अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस,जी हाँ दोस्तो आज हम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के बारे में बात करेंंगे। वर्ष …

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जिंक के लाभ,हानि एवं इसके स्रोत,आइए जानें।

­­जिंक के लाभ,हानि एवं इसके स्रोत,आइए जानें।         जिंक :- जिंक,जी हाँ दोस्तो आज हम जिंंक के बारेे में कुुुछ बताना चाहेंगे। शरीर के लिए आवश्यक प्रमुख …

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रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के उपाय,आइए जानें।

रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने के उपाय, आइए जानेें।     रोग प्रतिरोधक क्षमता : – रोग प्रतिरोधक क्षमता,जी हाँ दोस्तो आज हम रोग प्रतिरोधक क्षमता के बारे में जानकारी देना चाहेंंगेे। हमारा अगर …

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मैंगनीशियम के लाभ,हानि एवं इसके स्रोत, आइए जानें।

मैंगनीशियम के लाभ,हानि एवं इसके स्रोत,आइए जानें।         मैंगनीशियम :- मैंगनीशियम ,जी हाँ दोस्तो आज हम इस खनिज के बारे में कुछ जानकारी देना चाहेेंंगे। अन्य खनिजों …

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आयरन के स्रोत,लाभ, एवं हानि,आइए जानें।

आयरन के स्रोत,लाभ एवं हानि,आइए जानें।       आयरन :- आयरन,जी हाँ दोस्तो आज हम आयरन के बारे में बात करेेंगे। रक्त में पाए जाने वाले हीमोग्लोबिन का महत्वपूर्ण …

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पोटेशियम के लाभ,हानि एवं इसके स्रोत आइए जानें।

पोटेशियम के लाभ,हानि एवं इसके स्रोत आइए जानें।     पोटेशियम :- पोटेशियम,जी हाँ दोस्तो आज हम बात करेंगेे,पोटेशियम के बारे मेंं। आवश्यक खनिजोंं में से एक पोटेशियम हमारे शरीर के …

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सोडियम के लाभ,हानि एवं इसके स्रोत आइए जानें।

सोडियम के लाभ,हानि एवं इसके स्रोत आइए जानें।     सोडियम :- सोडियम,जी हाँ दोस्तो आज हम सोडियम के बारे में जानकारी  देना चाहेंगे।हमारे शरीर को खनिज लवणों की कितनी …

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