gharelu upay se pet ki gas se chutkara pay

gharelu upay se pet ki gas se chutkara pay:-

पेट की गैस :-

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नमसकार दोस्तो, आप यह तो जानते ही होंगे कि आज कल दुनिया में  पेट की गैस एक आम बात हो गई है ।दुनियां में अधिक से अधिक लोग पेट की गैस से परेशान है। इसलिये यह एक आम समस्या बन गयी है।क्योंकि जिसे देखो वही पेट की गैस से परेशान है ।

आइये जानते हैं । घरेलू उपाय के बारे में ।

घरेलू उपाय :-

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  1. इसलिये आज हम आपको इससे छुटकारा पाने की एक घरेलू तरीके के बारे मे बताते है।
  2. दोस्तो आप सभी पेट की गैस से छुटकारा पाने का एक आसान घरेलू तरीके से पेट की गैस से छुटकारा पाने सकते हैं ।
  3. इसके लिए आपको अपने घर में ही आसानी सभी चीजें मिल ही जायेगी। और इसका सीज करके आप पेट की गैस से छुटकारा पाने सकते हैं ।
  4. इसके लिए आपको एक छोटा सा अदरक का टुकडा कुछ लहसुन लेना होगा।
  5. अब आप आधा चम्मच अदरक का रस और आधा चम्मच लहसुन का रस निकाल लेना है।
  6. अब आप को एक गिलास गुनगुना पानी लेना है। और  जो अदरक और लहसुन का रस लिया वह उस पानी में मिला कर कुछ देर तक रख दे ।
  7. अब आप इस पानी को रोज सुबह खाली पेट पिये और आप देखेंगे। कि आप के पेट में गैस की समस्या धीरे धीरे गायब होने लगी है ।
  8. जी दोस्तो इसका नियमित सेवन करने से पेट की गैस ठीक हो जायेगी। और आप पहले से जादा आराम महसूस करेंगे।

इस तरीके से आप अपने पेट की गैस से छुटकारा पा सकते हैं। आपको इसका प्रयोग नियमित रूप से करना चाहिये।

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इसका उपयोग करके आप सभी को पेट की गैस से छुटकारा पा सकते हैं ।

देखते आप सभी को इस तरह से बहुत ही जल्द से जल्द आराम मिलने वाला है।

आप सभी को इसका इस्तेमाल जरूर करना चाहिए ।

आशा करते हैं ।आपको हमारी जानकारी पसंद आयी होगी तथा लाइक और शेयर जरूर करें।

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धन्यवाद दोसतो।

 

8 Comments on “gharelu upay se pet ki gas se chutkara pay”

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